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Segn los expertos el 80% de los signos del envejecimiento la piel no estn directamente relacionados al paso del tiempo sino que se debe a varios factores externos como la mala alimentacin, el sol o el tabaco. Los efectos de la radiacin ultravioleta es la responsable de la mayora de las arrugas y manchas que se presentan en la piel. Por eso la importancia de utilizar a diario cremas hidratantes o bases de maquillaje con al menos un 15 de factor de proteccin. Adems, la nicotina del cigarrillo es una de las sustancias que ms afecta el colgeno y contribuye directamente a la prdida de firmeza. El gesto de aspirar el humo es causante de arrugas alrededor de la boca.

La alimentacin juega un papel vital para mantener una piel joven, pues una dieta que sea pobre en vitaminas, minerales y aminocidos le resta salud a la piel, al igual que la falta de ingesta de agua. Los beneficios del consumo de vitaminas han sido comprobados con xito y por lo tanto es importante consumirlas para retrasar el proceso de envejecimiento. Es tan sencillo para lograrlo como tomar a diario frutas y verduras en forma abundante y tomar al menos dos litros de agua, entre las comidas.

El alto consumo de sal causa retencin de lquidos lo que a su vez causa hinchazn y bolsas debajo de los ojos. Por otra parte, el hacer ejercicio regularmente es uno de los mtodos que ms contribuye a mantener una piel joven. En ciertas ocasiones el determinar la firmeza y la resistencia de la piel al paso de los aos tiene mucho que ver con la gentica familiar. Sin embargo, si se adopta la prevencin por medio de los hbitos de una vida sana y una alimentacin balanceada es posible mantener una piel joven.

Vitaminas esenciales para la piel:

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jualro17:
SI lloras se te corre el maquillaje y si reís el maquillaje no importa

max_maxx:
Ellas se enamoran por lo que oyen, ellos por lo que ven. Por eso ellas usan maquillaje, y por eso, ellos mienten.

DenisseC_:
que gran profesional @tvn_consuelo .. mucha fuerzaa en estos duros momentos!

ulayolay:
mau mati muda ya mbk!!!RT @anti_on_eror: Klo gtu am kyuhyun aj dh ( ˘͡ -˘͡) RT @ulayolay: gg bsa tante~ neh dah d pesen org.kmi profesional

IsaBarsu:
*por un error profesional, por un resultado adverso… Nunca sere feliz si soy victima de mis emociones,*

Petrypsique:
RT @IsaCgv: Mapaches :(. RT @yenile: Por que se echan tanto maquillaje que parecen payasas? RESPONDAN.

khlibra:
RT @MisterBombillo: El maquillaje que embellece más es una sonrisa sincera.

itsmelatiyall:
RT @BeritaMalaysia: Noramfaizul, seorang profesional: Jurukamera Bernama TV, Noramfaizul Mohd Nor, 39, yang terbunuh dalam insiden t… http://t.co/G5FlzUz

Fierzee:
@bublebabes_7 pernah sih bw kamera lensa besar ke pinggir lapangan. Tapi, wkt itu bukan pertandingan profesional. Cmn ngetes lensa aja hehe

marceleste1234:
I liked a @YouTube video http://t.co/CfJShsc mi maquillaje paso a paso 1

aba222:
Yo estoy muriendo pq no encuentro mi estuche de maquillaje y creanme voy a colapsar

RosaliaSalim:
RT @DonReclamon: El maquillaje que embellece más es una sonrisa sincera.// ya viste?? Aprende!! @MeliiSalim o no? @vegetarquero